Tag: lợi ích của cà phê

Cà phê có tốt cho người tập gym hay không?

Cà phê là thức uống nổi tiếng, được rất nhiều người sử dụng và coi nó như một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Vậy nhưng những tranh cãi xoay quanh việc cà phê có lợi hay hại tới sức khỏe con người vẫn là một bài toán mà bước đầu chỉ biết chất này vừa có lợi vừa có hại. Tuy nhiên, cà ...

Read more

Liệu cà phê có tốt cho cơ bắp?

Có rất nhiều nguồn thông tin cho rằng uống cà phê không tốt vì chất caffeine được tìm thấy trong cà phê có tác động tiêu cực tới sức khỏe của chúng ta như gây ố vàng răng, khó ngủ, mất ngủ, bồn chồn lo lắng, chân tay run, ù tai hoặc có thể dẫn đến tăng huyết áp và ngất xỉu. Nhưng thực chất ...

Read more